Crianças na quarentena: o que fazer e quais são os cuidados necessários?

Crianças na quarentena: o que fazer e quais são os cuidados necessários?

Com a chegada da quarentena, as crianças necessitaram passar todo o seu tempo em casa. Seja para brincar ou então para estudar.

Acontece que essa era uma rotina muito distante para a grande maioria de pais e, por conta disso, muitos deles acabam não sabendo como entreter as crianças e nem como tomar todos os cuidados necessários.

Para te ajudar com isso, preparamos uma lista com algumas coisas que você pode fazer com seus filhos enquanto estão de quarentena.

Estabeleça uma rotina

Mesmo estando em casa, é muito importante que a criança tenha uma rotina e sinta-se ocupada, não ficando 100% do tempo sem ter nada para fazer.

Além de fortalecer o aprendizado e a saúde mental do seu filho, isso impede que eles passem o dia inteiro fazendo algo não tão produtivo como jogar vídeo game e ver televisão.

Para isso, crie uma sequência de horários e indique tarefas a serem feitas a cada momento. É claro que essa ação também contará pontos positivos para a rotina dos pais, deixando o dia a dia mais organizado.

Fazer com que os seus filhos entendam que a quarentena não é férias é um excelente passo para convencer os pequenos de que existem atividades a serem seguidas e cumpridas, como as tarefas da escola, por exemplo.

 

 

Estimule a criatividade

Para evitar que as crianças passem o dia todo em frente ao celular ou a TV, o ideal é buscar idéias para estimular a criatividade com as atividades manuais.

Você pode oferecer diversas opções do universo criativo como pintura, desenho e massinha de modelar.

Com todos esses materiais a criança estará livre para trabalhar toda a sua imaginação e, assim, ocupar o seu tempo.

Buscar idéias na internet também é um ótimo meio de encontrar opções diferentes e inovadoras.

Brinquedos que podem ser usados sozinhos

Sabemos que apesar de as crianças precisarem ocupar seu tempo, os pais possuem diversos compromissos para cumprir durante o dia e nem sempre podem dar atenção aos filhos o tempo inteiro.

Portanto, para facilitar a sua rotina e ainda fazer com que a criança não fique á toa, opte pelos brinquedos que podem ser usados e brincados sozinhos.

Essa é uma dica importante para que tem apenas uma criança em casa, já que ela não terá com quem brincar.

Ensine de forma divertida

Por que não aproveitar a quarentena e o isolamento social para ensinar novas habilidades para o seu filho?

Escolha práticas fáceis e que sejam interessantes para as crianças, como culinária e jardinagem.

No entanto, tenha em mente que ensinar novas atividades para os seus filhos exigirá muita paciência e tempo, além de sempre contar com a bagunça e a sujeira.

Defina tarefas domésticas

Você pode transformar o útil ao agradável e a forma de fazer isso é designando algumas tarefas domésticas aos seus filhos.

No momento de propor uma rotina para a criança, inclua alguns deveres de casa.

Criar responsabilidades desde cedo é muito importante. E, se isso ainda não está bem claro para o seu filho, talvez seja uma boa hora para colocar em prática.

Juntar os brinquedos, organizar o guarda-roupa e alimentar o animal de estimação são tarefas que podem ser facilmente realizadas por ele e ainda o ensinam a ter uma rotina.

Como a quarentena pode afetar as crianças?

Sabemos que as crianças não entendem muito bem a situação que estamos passando atualmente, no entanto, não podemos subestimá-los.

Apesar de poucos deles demonstrarem, no fundo sabem que algo não está saindo conforme o que elas conheciam.

Além de não irem maia para a escola, elas também percebem que o dia a dia está mais tenso e cheio de diferenças.

Portanto, é muito importante que os pais expliquem aos filhos tudo o que está acontecendo no mundo, para mantê-los situados.

O ideal é fazer isto utilizando uma linguagem acessível para a criança, para que ela entenda a gravidade da situação, mas não entre em pânico.

É muito melhor que eles se mantenham informados do que vivam sempre estressados e assustados com o aquilo que nem sabem o que é.

Busque as melhores maneiras de ter uma comunicação efetiva para deixar as crianças mais calmas, isso com certeza será saudável para o seu filho.

 

 

É preciso auxiliar apenas nas tarefas escolares?

Não. Enganam-se quem pensa que o auxilio dos pais devem apenas surgir durante as tarefas escolares.

O emocional das crianças precisa estar em constante observação, evitando que problemas como a depressão e a ansiedade venha à tona.

Por conta disso, manter a mente a rotina ocupada é altamente indicado para prevenir complicações na vida do seu filho.

Também é muito importante que a imunidade esteja sempre bem forte, estimulada por meio de uma boa alimentação e uma rotina saudável.

Para te ajudar a manter a saúde e a imunidade ainda mais em um dia, uma boa dica é manter todas as vacinas do seu filho em dia, para mantê-lo ainda mais protegido.

Outros cuidados importantes na quarentena

Além de todas as dicas que foram dadas no decorrer do texto, você também poderá tomar alguns cuidados que farão muita diferença na rotina e na proteção de todos os seus familiares:

  • Mantenha a casa sempre limpa e tenha cuidados especiais com o vírus;
  • Instigue brincadeiras saudáveis e criativas;
  • Cuida da sua saúde emocional;
  • Tenha uma boa alimentação e procure consumir ingredientes naturais sempre que puder;
  • Estimule a prática de atividades físicas mesmo que seja dentro de casa;
  • Proteja-se contra a gripe e outras doenças infecciosas.

Mantendo esses cuidados, você e sua família estarão a salvos do vírus e assim poderemos esperar esse momento passar.

Sem Comentários

Faça um Comentário